Mums žengiant kiekvieną žingsnį, blauzdos raumenys ir Achilo sausgyslė intensyviai dirba. Achilo sausgyslė patiria ypač didelį krūvį, jei raumenis pernelyg stipriai įtempiame. Jei mūsų blauzdos raumenys bus lankstūs, apsaugosime Achilo sausgyslę nuo pernelyg stipraus įtempimo.