Kūdikio priežiūra: kaip rūpestingumas ugdo saugumo jausmą
Sąmoningos tėvystės principais pagrįsta kūdikio priežiūra
Rūpinimasis kūdikiu – tai ne tik sauskelnių keitimas ir maudymas. Rūpinimasis – tai ir akimirkos, kai tvirtėja jūsų tarpusavio ryšys, bendraujate ir skiriate mažyliui visą savo dėmesį. Sąmoningas požiūris rūpinantis kūdikio oda gali padėti sutvirtinti artimą tarpusavio ryšį.
Kas yra rūpestinga priežiūra?
Kai tėveliai galvoja apie rūpinamasi savo kūdikiu, į galvą pirmiausia ateina mintys apie daugybę kasdienių pareigų: sauskelnių keitimas, maudymas ir prausimas, aprengimas, nurengimas ir t. t. Kadangi tiek daug laiko praleidžiama rūpinantis kūdikiu, ypač pradžioje, tokios iš pažiūros įprastos pareigos yra daugiau nei tik higiena: tai artumo, meilės ir visiško dėmesingumo akimirkos. Kartu su kūno priežiūra tėvai suteikia kūdikiui ritmo pojūtį ir sąmoningą dėmesingumą, o tai skatina tvirtesnį ryšį bei jautrumą ir ugdo nepriklausomybę. Rūpestingai prižiūrėdami kūdikį, tėvai parodo, kad jie suvokia ir gerbia savo vaikučio kūną kartu su jo gebėjimais. Tai darydami tėvai padeda pamatus vaikui sveikam savo paties kūno suvokimui, suformuoja požiūrį, kad kūno priežiūra yra natūralus dalykas.
Atidžiai rūpinantis kūdikiu ir su meile prižiūrint jo kūną, kasdien tvirtėja tėvelių ir kūdikio artimas ryšys ir meilė.
Patarimai, kaip rūpestingai prižiūrėti odą
Ryšys sustiprėja išgyvenant daugybę kasdienių akimirkų, kai tėveliai rūpinasi savo vaikučiu su pagarba ir meile. Pateikiame keletą pasiūlymų, kad kasdien prižiūrėtumėte savo kūdikį dar rūpestingiau:
- Neskubėkite: mūsų kasdieniame gyvenime, dažnai kupiname skubėjimo, sąmoningas dėmesingumas gali reikšti tam tikras pertraukas, kai stabtelėsime ir visą savo dėmesį sutelksime į vaikučio kūno priežiūrą. Tai reiškia, kad turėtume leisti savo kūdikiui aktyviai dalyvauti procese – jei bus suteikta laiko, net ir patys mažiausieji daugelyje situacijų aktyviai dalyvaus, kiek leidžia jų sugebėjimai.
- Pasakykite, ką ketinate daryti: kaip ir atliekant daugelį kitų kasdienių veiklų, kūdikių priežiūros metu svarbu, kad tėvai iš tikrųjų pasakytų savo kūdikiui, ką jie ketina daryti. Nors patys dar nemoka kalbėti, ką tik gimę kūdikiai jau gali suprasti daug dalykų. Kai su jais kalbate ir pasakote, ką darysite, tai rodo, kad gerbiate ir pasitikite jų galimybėmis.
- Stebėkite kūdikio rodomus signalus: svarbiausias dalykas, užmezgant artumą, yra jautrumas. Dėmesingi tėvai išmoksta suvokti kūdikio signalus ir į juos reaguoti. Tai skatina pasitikėjimą ir saugumo jausmą. Vaikui tai reiškia: čia manimi gerai rūpinamasi, mano poreikiai matomi ir tenkinami.
- Viską darykite lėtai: beveik viskas, ką patiria jūsų ką tik gimęs kūdikis, yra nauja. Kiekvieną dieną jis patiria naujų dalykų. Vaiko smegenims šiuos dirgiklius apdoroti reikia daug daugiau laiko nei suaugusiųjų smegenims. Todėl tėvai turėtų pritaikyti savo veiksmus prie vaikučio reakcijos laiko. Viską darydami lėčiau, tėvai gali būti atidesni savo vaikučio rodomiems signalams ir išmokti geriau suprasti savo mažylį.
- Sukurkite saugias erdves: saugi erdvė padeda jaustis jaukiai ir nusiraminti. Keičiant sauskelnes, mažylius vienu metu veikia daug dirgiklių: jie nurengiami, ant odos jaučiamas oras, jų oda liečiama. Todėl ant vystymo stalo galite U raidės forma padėti susuktą rankšluostį ir taip sukurti saugią aplinką. Tai padeda kūdikiui jaustis saugiau. Rutina taip pat stiprina saugumo jausmą.
Kaip sąmoningas rūpinimasis stiprina saugumo jausmą
Pirmosios savaitės ir mėnesiai su kūdikiu yra nuostabus laikas. Kartu su daugybe pokyčių šeimyniniame gyvenime kūdikių priežiūra yra nauja pareiga, kuri tėveliams kelia daug iššūkių. Bėgant laikui, pasitelkdami kantrybę ir sąmoningą dėmesingumą tėveliai įgis daugiau pasitikėjimo ir išmoks jautriai reaguoti į savo kūdikio poreikius. Tai savo ruožtu stiprina tėvų ir vaikų ryšį. Jausmas, kad esate saugiose ir mylinčiose rankose, skatina gilų kūdikio pasitikėjimo jausmą. Kasdien atidžiai rūpindamiesi kūdikiu, tėveliai gali užtikrinti, kad jų kūdikis jaustųsi saugus.
Gležnos kūdikių odos priežiūros priemonės
Kūdikio oda yra penkis kartus plonesnė nei suaugusiųjų ir, kai kūdikis gimsta, jo oda pirmiausia turi prisitaikyti prie pasikeitusių sąlygų. Todėl kūdikių odos priežiūros priemonės turėtų būti specialiai sukurtos taip, kad atitiktų būtent jų poreikius. Juose turėtų būti kuo mažiau ir tik aukštos kokybės natūralios kilmės sudedamųjų medžiagų. Augalinių aliejų struktūra labai panaši į žmogaus odos lipidų struktūras. Jie lengvai papildo natūralų apsauginį sluoksnį, nesudarydami okliuzinės plėvelės ant odos paviršiaus ir netrukdydami gležnai kūdikio odaoi vystytis. Kūdikių priežiūrai skirtų „Weleda“ priemonių sudėtyje yra tik aukštos kokybės sudedamosios medžiagos, kurios suteikia gležnai kūdikio odai visko, ko jai reikia šiame svarbiame gyvenimo ir vystymosi etape.
Pirmaisiais mėnesiais rekomenduojame naudoti sauskelnių kremą, kad sauskelnių dengiama oda išliktų sausa ir nesudirgtų, bei natūralų kūno aliejų, pavyzdžiui, vaikišką bekvapį kūno aliejų su medetkomis. Jį galima naudoti bendrajai odos priežiūrai, sauskelnių dengiamai odai švelniai nuvalyti, be to, jis tinkamas ir tuomet, kai atliekamas kūdikių masažas. Šis odos priežiūros aliejus taip pat tinka sausai odai.
