gamta

Levandos

Atsipalaidavimo stebuklas, raminantis kūną ir sielą

Atsipalaidavimo stebuklas, raminantis kūną ir sielą.

Tamsiai mėlyni laukai, kiek tik akys užmato. Šiltas vėjas paglosto gėlių galvas ir ramiu kraštovaizdžiu pasklinda intensyvus levandų kvapas. Tipiška atostogų scena iš Prancūzijos Provanso? Na, nebūtinai, nes Moldovos juodžemyje levandos taip pat puikiai auga. Mes dirbame kartu su 200 smulkiųjų Moldovos ūkininkų ir iš jų levandų derliaus gaminame eterinį aliejų, kurio ramybės suteikiančio aromato yra daugelyje mūsų priemonių.

Aromaterapijos klasika

Nuo seniausių laikų šie sidabralapiai krūmai buvo vertinami kaip atpalaiduojamasis ir raminamasis maudynių ir skalbimo priedas. Levandos pavadinimas tikriausiai kilęs iš lotynų kalbos veiksmažodžio lavare, kuris reiškia „plauti“. Jos – daugelio istorijų ir mitų šaltinis, iš kurių ne vienas yra tiesa, nors šiandien to dažnai jau nepatvirtinsi. Pavyzdžiui, Egipto faraono Tutanchamono kape buvo rasta indų su tepalu, kvepiančiu levandomis net po 3000 metų. Tikriausiai senovės egiptiečiai levandas naudojo mumijoms balzamuoti.

Atpalaiduoja visą kūną

Aromaterapijos srityje levandų nata – taip pat tikra klasika. Jų tamsiai mėlynai violetinė spalva žavi akis, o eterinis aliejus ramina centrinę nervų sistemą. Tiesą sakant, levandos atpalaiduoja visą organizmą – levandų aliejaus komponentai padeda nerviškai susijaudinus, esant nemigai, mėšlungiui ar net širdies, kraujagyslių ir virškinimo problemoms. Šių senovinių vaistinių augalų reguliuojamasis poveikis grąžina kūnui ir sielai pusiausvyrą po intensyvios dienos. Sunkiai naktį užmiegantiems žmonės patariama išsimaudyti vonioje ar po dušu su levandomis arba pasimėgauti masažu su atpalaiduojamuoju kūno aliejumi su levandomis ir taip pasiruošti geram nakties miegui.

DAUGIAU STRAIPSNIŲ APIE GAMTA

rodyti visus
Gamta

Mūsų mamos Žemės dirvožemiai žūsta

Būtinas dirvožemio humusas ir maistinės medžiagos išeikvojami

Skaitykite daugiau
Gamta

Maca – Lepidium meyenii – peruvinės pipirnės

Peruvinės pipirnės – visame pasaulyje žinomas supermaistas. Džiovintų šaknų milteliai yra skanūs ir sveiki. Naujausi tyrimai atskleidė, kad peruvinių pipirnių šaknų milteliuose esančios medžiagos yra naudingos odos priežiūrai.

Skaitykite daugiau

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Šeima

Kūdikio apsauginiai sluoksniai

Kūdikis gali būti ne tik nešiojamas ant rankų, jaukiai apsuptas nešioklės ar suvystytas, bet ir apgaubtas visiškai nauju saugančiu sluoksniu – pirmaisiais drabužėliais. Tai pirmas kartas, kai jis pajunta audinį ant odos ir yra pirmą kartą aprengiamas.

Skaitykite daugiau
Šeima

Tavęs laukia visas pasaulis

Tačiau kartu gali kilti ir klausimas – kaip tai padaryti? Ko mažyliui iš mūsų reikia per pirmąsias dienas, savaites ir mėnesius? Maža to, susilaukus vaikelio, apima ir gluminančios emocijos – nuo meilės iš pirmo žvilgsnio iki nesaugumo jausmo, baimės ar net sąstingio. Tačiau nesijaudinkite – prisitaikyti prie šių jausmų reikia laiko, o tam jo turite begalę. Visų pirma priimkime šį mažulėlį į savo gretas ir susitelkime į vieną praktinę būtinybę – apsaugą. O jausmai tegu skleidžiasi po truputį ir savaime. Mes imame savo kūdikį ant rankų, švelniai glausdami prie savęs. Suteikiame jam šilumą, nešiojame, maitiname, o tada suprantame, kad nors šiam mažam žmogučiui tikrai reikia mūsų priežiūros ir apsaugos, jis taip pat jau daug ką gali pats. Sveikas atvykęs į šį pasaulį, nuostabus mažas žmogau!

Skaitykite daugiau
Šeima

Suprasti mažylio poreikius reikia gerokai prieš jam gimstant

Siekdami padėti naujagimiui lengviau įsilieti į naują gyvenimą, turime prisiminti, ką jis žinojo apie pasaulį prieš gimdamas.

Skaitykite daugiau